Занятия на вакуумном тренажере

Занятия на вакуумном тренажере

Любые новейшие методы в медицине и косметологии обычно имеют глубокие корни. Так, вакуумный массаж используется на протяжении нескольких веков. Каждый из нас знает, что такое обычные банки. Под стеклянной банкой создается вакуум, поэтому кожа оттягивается. От этого в подкожной клетчатке увеличивается приток крови и повышается температура.

Но что это дает организму в целом? Перераспределение крови от проблемных органов, которые переполнены жидкостью, к тем, которые голодают от недостатка кислорода. Как известно, жировые отложения (особенно целлюлит) и являются такими зонами.

Вакуумный тренажер предусматривает создание разряженного воздуха в области нижних конечностей и тазового пояса. Эффект воздействия вакуумом аналогичен процедуре постановки банок. Но, есть небольшая, но существенная разница.

Воздействие вакуумом на человека в покое и в движении отличается. Если в покое перераспределение крови осуществляется на локальном участке, то при движении – вакуум действует равномерно по всей зоне воздействия.

Оттягивание кожи от подкожной жировой клетчатки приводит к усилению распада жирных кислот. Следовательно, исчезают локальные жировые отложения, от которых не избавиться при диетах любой строгости.

Кроме того, в самой коже включаются механизмы срочной регенерации. Продукция коллагена увеличивается в несколько раз. Именно коллаген служит каркасом кожи, не позволяя ей собираться в складки, выглядеть гладко и красиво.

Занятия на вакуумном тренажере предполагают незначительную нагрузку — ходьбу в течение 25 минут. Только представьте: за одну треть часа кровь успевает 120-150 раз пройти от кожи к сердцу и обратно. По лимфатическим сосудам удаляются продукты распада жирных кислот, составляющих жировое депо.

Учитывая суть воздействия, легко понять, что тренажер не направлен на похудение в первую очередь. Это скорее процедура, которая в первую очередь улучшает общее состояние организма. При этом улучшается состояние кожи и значительно сокращается проявления дряблости и целлюлита.

При этом степень похудения проявляется по-разному. Дело не в том, что на одних людей вакуум действует, а на других нет. Вакуум действует на всех, только по-разному. У одних людей проблемными зонами являются внутренние органы и сосуды, а у других — жировое депо.

Полученную вакуумную нагрузку организм распределяет самостоятельно. Если у человека единственная проблема — отложение жира, она и решается. Когда страдает мышца сердца, будет обеспечен приток крови именно туда, то есть к органу, который нуждается больше, чем кожа.

Отзывы о вакуумном тренажере

Мы изучили отзывы многих людей, которые занимались на вакуумном тренажере более или менее продолжительное время. Как и ожидалось, хорошие результаты получили те люди, которые правильно оценили задачу.

Для целей похудения тренажер оказывает лишь дополнительную помощь. Но он прекрасно справляется с задачами улучшения тонуса и внешнего вида кожи. Лучшие отзывы оставили женщины, страдающие дряблостью кожи и целлюлитом.

Это не менее важно, чем уменьшение объемов. Ведь даже полный человек с гладкой кожей хорошего цвета выглядит на пляже лучше, чем худой с бледной и дряблой кожей. Будьте красивы и довольны собой!

 
 

Отзывы

Лика:
Если просто ходить на него, то и от целлюлита не всем поможет. Важно выполнять правила употребления жидкости до и после занятий, ну и питание. Если целлюлит небольшой, то станете «конфеткой». По себе знаю!
Panterra:
Эх, а я надеялась похудеть! :) Видно чудес не бывает, придется потеть на тренажерах. Целлюлита у меня нет, просто лишний вес.
Карина:
Смотря сколько лишнего веса. Многие худеют.
Kiro4ka:
Вакуумный тренажер вообще довольно агрессивная штука. Поэтому не советую заниматься без консультации врача, если есть проблемы с суставами.

Добавить отзыв:

Включите изображения в браузере Если не виден код, пожалуйста обновите.